
Je raffole de ce porridge, je le trouve vraiment excellent, j'adore son goût, sa texture, bref je suis fan. Ce jour là, j'y ai ajouté quelques morceaux de mangue et quelques framboises, mais avec quelques pépites de chocolat et une petite banane, c'est un délice aussi, mais un peu plus calorique.
Pour une personne:
324 Calories, 33.1 g de glucides, 14 g de lipides, 13.6 g de protides
Pour une personne:
250 ml de lait demi-écrémé ou végétal
30 g de flocons d'avoine
10 g de farine de coco
10 g de coco râpée
1/2...
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