Une glace prête en même pas  3 minutes avec seulement 2 ingrédients.

Comme je suis plutôt gourmande, j'aime y mettre un filet de sauce chocolat.

 

Pour une personne:

126 Calories, 24.8 g de glucides, 1.3 g de lipides, 3.7 g de protides

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Pour une personne:

100 g de banane surgelée en rondelles

80 g de lait demi-écrémé ou végétal

1/2 cuillère à café de stévia ou autre

 

Mettre les rondelles de bananes, le lait et la stévia dans un mixeur.

Mixer jusqu'à ce que se soit onctueux.

Manger immédiatement. 

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